Todas às sextas, às 10:30 ocorre o grupo de Diabetes na sala de espera da pediatria no CSEGPS, onde cada semana é abordado por um profissional da saúde um tema considerado importante para o cuidado do indivíduo. No dia 07/06, o CRNutri foi responsável pela atividade. Falamos sobre Lanches Intermediários: sua importância para os portadores de diabetes e para a população geral, a qualidade desses lanches, sua composição e sugestões para variar essas pequenas refeições e não cair na monotonia.
Os participantes ficaram bastante animados em compartilhar o que costumam comer nos lanches entre as refeições principais, e com as alternativas possíveis para deixá-los mais completos nutricionalmente e variá-los. Ao final da atividade, fizemos uma degustação de torrada integral com duas pastas: aveia com ervas, e grão de bico com beterraba, como exemplo de como também podemos ser criativos nessas pequenas refeições.
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